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オーナーシェフ日記

『昔はコックは包丁1本で仕事できたのに今はパソコンもしなあかん!大変やわ~』 なんて言っていましたが、だんだんパソコン作業にも慣れてきました。
ノートPCを使ってできるだけ更新しますので、また気づいたことは、メールをください。

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リフレッシュサウナ

最近定休日も会議やゴルフなどで忙しくしてたので久しく行ってなかった仁座右衛門の湯で「サウナ・あかすり」で体のケアをしてきました。まず髪の毛のカットと顔そりその後お風呂に入り充分温めてから30分コースの「あかすり」です。本場韓国女性が背中などをごしごしとあかすりをしてくれてまさしく一皮むけた気分です。また「岩盤浴」なるものも始めて体験しました。ウエアを着てサウナでごろんと寝ると汗が玉のように流れてきます。このフルコースで4時間でした。体重も少しは減ったでしょうか。しかし夜にまたビールをたくさん飲むから一緒かな・・・。